Full Body Workout -

Kursnr.

B2510610

Beginn

Do., 04.09.2025,
19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

13 Termine

Gebühr

55,50 €

Bei diesem Training vereinen sich die schnellen und kraftvollen Bewegungen des Boxens mit feinen Pilates-Übungen.

Das Intervalltraining ist schweißtreibend und führt zu effektiver Fettverbrennung.
Gleichzeitig werden das Herzkreislauf-System gestärkt sowie Ausdauer und Beweglichkeit gefördert.
Sie erlernen Übungen, um auch zu Hause effizient zu trainieren.

Bitte Bodenmatte und/oder Handtuch mitbringen.

Infos unter 01514-2118206 oder elenatanzwerk@gmail.com.

Kursort

Wiedenhof 5
51545 Waldbröl

Kurstermine

Anzahl: 13

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.09.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

11.09.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

18.09.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

25.09.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

09.10.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

30.10.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

06.11.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

13.11.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

20.11.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

27.11.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Weitere Termine

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Dozent(en)

Elena Minich

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